niko♥nikoの美容生活ブログ

健康で美しく暮らす。をモットーに 意識することによって無理なくスリムな健康体を維持していくこと ちょっとしたアイデアや楽しい生活の知恵や情報を集めています。

背中ダイエットに効果があるチューブトレーニング

2017/10/03   -ダイエット
 

背中をダイエットしてすっきりとした姿勢で立つと、随分と見た目の印象も違ったものになります。 自分の後ろ姿はあまり見る機会がなく、写真に写ったその姿に愕然としたことがある女性は少なくないでしょう。 背中 …

短期間でできる背中のダイエット方法

Contents1 短期間でできる背中のダイエット方法1.1 背中の贅肉をなくし たいと思ったら、どのようなダイエットがよいのでしょうか。 短期間でできる背中のダイエット方法   背中の贅肉 …

当ブログの管理人のmakkyです♪
ゆくゆくは南の島に住みたいちょっとぽっちゃり主婦です。
このブログでは、美容、健康、ダイエットなど女子力アップのための情報や素敵な暮らし方のための情報を載せているのでゆっくりお愉しみ下さいませ。